Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen?

Đóa hoa nở đẹp rồi cũng đến lúc phai tàn, con người cũng thế, đó là quy luật không thể chối từ!

Để lý giải cho thắc mắc vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen thì bạn có thể hiểu đơn giản như thế này. Đóa hoa cần được chăm sóc mới duy trì được thời gian tươi tắn, con người cũng vậy. Nếu như hoa cần được tưới nước thì cơ thể con người cần được bổ sung collagen. Chỉ cần nghĩ đơn giản như vậy là ta đã thấy sự cần thiết của nó như thế nào rồi đó! Hôm nay, trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info mách cho bạn bí quyết duy trì tuổi thanh xuân với collagen một cách hiệu quả nhất.

Collagen là chất gì mà vì sao phụ nữ lại cần bổ sung?

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen

Lão hóa sớm vì thiếu hụt Collagen

Nghe về Collagen thì rất nhiều nhưng để hiểu về nó, liệu rằng bạn đã tự tin để có câu trả lời cho mình hay chưa? Nếu chưa, hãy xem ngay, nó vô cùng đơn giản!

Collagen là một loại protein xuất hiện ở các mô liên kết và mô thịt (khoảng 80%), ở trong gân và cơ (khoảng 6%), nó chiếm hơn 20% lượng protein của cơ thể. Trong cơ thể, Collagen được cấu thành bởi những nguyên bào sợi. Do đó, nó có tác dụng chủ yếu là liên kết những mô tế bào ở trong cơ thể lại với nhau,Collagen được ví như là chất kết dính quan trọng để cơ thể con người được thống nhất.

Vậy Collagen có ở đâu? Nó có rất nhiều ở trong xương, mạch máu, gân, dây chằng, sụn,… và đặc biệt là làn da. Nói đến đây chắc rằng bạn sẽ nắm được chút ít thông tin vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen rồi đấy.

Các lí do vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen

Không chỉ riêng phụ nữ mà tất cả phái mạnh cũng cần bổ sung Collagen nếu muốn lão hóa không đến sớm. Đây là những lý do mà trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info nghĩ rằng sẽ thuyết phục được bạn cần phải bổ sung Collagen ngay bây giờ:

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen 2

Collagen chiếm hơn 20% lượng protein trong cơ thể,  nếu thiếu đi chất này thì cơ thể sẽ nhanh chóng bị lão hóa, suy giảm chức năng, kém sắc và yếu ớt,… Đối với những bộ phận, cơ quan khác nhau thì Collagen sẽ đóng những vai trò như sau:

Xương: Collagen là thành phần rất quan trọng cấu tạo nên xương, do đó giúp liên kết khung xương thống nhất và vững chắc. Nếu cơ thể thiếu Collagen, thì khung xương cũng mất đi độ đàn hồi, dẻo dai cần thiết, thậm chí có thể dẫn đến bệnh loãng xương.

Sụn: Thành phần của sụn có đến 50% là Collagen. Collagen giúp tăng độ ma sát giữa những khớp xương, hạn chế những bệnh về xương khớp như bệnh viêm khớp, thoát vị đĩa đệm.

Mạch máu: Collagen giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim.

Tóc, móng: Collagen có thể tăng cường hoạt động của chất sừng giúp cho tóc, móng luôn khỏe, chắc và bóng mượt.

Não bộ và hệ miễn dịch: Collagen giúp bảo vệ và tăng cường chức năng của trí não, hệ miễn dịch.

Mắt: Collagen đóng vai trò thiết yếu trong thủy tinh thể và giác mạc. Khi lớn tuổi hơn, lượng Collagen tụt giảm khiến cho giác mạc bị ảnh hưởng, thị lực giảm dần và thủy tinh thể trở nên mờ dần.

Đó là lý do vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen  và đặc biệt hơn nữa Collagen là món quà tuyệt hảo cho làn da, nâng niu làn da mỗi ngày!

Vai trò của Collagen đối với làn da phụ nữ rất quan trọng

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen 3

Đẹp rạng ngời khi bổ sung Collagen đúng cách

Như nói trên Collagen không chỉ có chức năng liên kết những tế bào da với nhau mà nó còn giúp bảo vệ khả năng đàn hồi và sự săn chắc. Nhưng bước sang 30 tuổi, lượng Collagen sản xuất ra không đủ đáp ứng cho cơ thể cho nên dẫn đến một số tình trạng lão hóa da như nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn trên khóe mắt, da mặt có xu hướng bị chảy xệ, da kém sắc, không còn mịn màng nữa và độ đàn hồi của da giảm đi.

Collagen còn có thể giúp khôi phục những tổn thương da, giúp các vết thương hay sẹo thâm, mụn gây ra nhanh chóng hồi phục, làm mờ thâm và nám triệt để.

Do đó, đây là trả lời vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen được cho là phù hợp nhất.Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info cho rằng bổ sung Collagen là điều không thể thiếu nếu muốn lão hóa không ghé sớm. Bởi lẽ uống Collagen là phương án tối ưu, đơn giản và an toàn nhất để có thể giúp làn da luôn tươi tắn, mịn màng.

Giải pháp bổ sung Collagen nào được nhiều chị em tin dùng nhất

Có 4 phương pháp bổ sung Collagen: Bổ sung dạng bôi, dạng tiêm, thực phẩm giàu Collagen, uống Collagen. Trong đó, uống Collagen là giải pháp phổ biến nhất hiện nay và cũng được nhiều chị em phụ nữ yêu thích vì sự hiệu quả, tiện dụng.

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen 4

Tiêm Collagen cần phải được thực hiện ở cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn

Giờ thì bạn đã biết vì sao phụ nữ cần bổ sung Collagen rồi đấy! Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em phụ nữ có thêm thông tin hữu ích về vấn đề làm đẹp với Collagen.

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen 5

Collagen  ADIVA- Giải pháp nuôi dưỡng làn da được phái đẹp tin dùng

Gợi ý sản phẩm được chị em tin dùng nhất hiện nay đó là tinh chất làm đẹp Collagen ADIVA dạng nước của Đức- đây là giải pháp hoàn hảo để nuôi dưỡng làn da.

3 loại mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc có mặt trong mọi gia đình và là thực phẩm bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, khả năng làm đẹp của trứng gà thì không phải ai cũng nắm rõ. Đặc biệt, trứng gà có thể ngăn chặn được cả quá trình lão hóa da. Cùng trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa CAWB.info tìm hiểu 3 loại mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà cực kì hiệu quả và tiết kiệm sau đây nhé.

Trứng gà giúp chống lão hóa da như thế nào?

mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà

Trứng gà rất tốt cho cơ thể và giúp chống lão hóa da hiệu quả

Trứng vốn là nguồn thực phẩm quen thuộc và ưa thích của nhiều người. Nhưng bên cạnh biết chúng bổ dưỡng cho cơ thể, bạn có thật sự nắm rõ lợi ích đang kinh ngạc cụ thể mà một quả trứng mang cho cơ thể không?

Nguồn protein trong trứng rất dồi dào và các loại axit rất cần thiết cho hoạt động của hệ miễn dịch. Riêng lòng trắng trứng có tác dụng chống lão hóa, tăng cường lực và độ dẻo dai cho cơ bắp. Ngoài ra, trứng còn là nguồn dồi dào khoáng chất và vitamin. Trong trứng gà có một lượng đáng kể canxi, mangi, sắt và kẽm và lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12, …

Vitamin E có tác dụng ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi các tế bào da bị hư tổn, giúp làm sạch và kháng viêm hiệu quả. Vitamin E khi được bổ sung đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại sự oxy hóa và quá trình thoái hóa của tế bào, kìm hãm quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ của da, tóc và cơ thể.

Vitamin A giúp tăng cường tinh chất collagen và giúp kiểm soát lượng dầu hay bã nhờn và mụn sinh ra. Ngoài ra vitamin A còn là trợ thủ đắc lực trong việc khôi phục làn da đàn hồi và giúp ngăn chặn quá trình lão hóa. Muốn chống lão hóa da đơn giản hiệu quả thì không thể không có vitamin A giúp đỡ.

Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa CAWB.info đã giới thiệu sơ lược về yếu tố dinh dưỡng trong trứng gà giúp làm đẹp da rồi. Vậy mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà sẽ gồm những nguyên liệu và cách thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu sau đây nhé.

Mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà

  1. Mặt nạ lòng trắng trứng

mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà 2Lòng trắng trứng là mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà cực hiệu quả

Lòng trắng trứng giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho một làn da đẹp. Vitamin B2 của lòng trắng trứng có tác dụng tăng cường hồng cầu, tái tạo da và cơ. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà còn chứa nhiều protein albumin có tác dụng tăng cường tinh chất collagen , tác dụng collagen giúp da căng mịn, tăng độ đàn hồi và ngăn chặn nếp nhăn rất công hiệu.

5 tác dụng chính của lòng trắng trứng cho da: Làm sạch da, trắng da; thu nhỏ lỗ chân lông; giảm nếp nhăn giúp da căng mịn; giảm lượng dầu và bã nhờn trên da; ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện: Tách riêng lòng đỏ trứng và lòng trắng trứng, lấy phần lòng trắng cho vào bát. Đánh cho đến khi bông lên như kem sau đó dùng ngón tay thoa 1 lớp mỏng đều lên mặt, chú ý tập trung những vùng có nếp nhăn. Sau khoảng 30 phút cho lớp mặt nạ khô hoàn toàn, rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Những thao tác đơn giản với lòng trắng trứng nhưng nếu dùng thường xuyên sẽ giúp căng da và ngăn chặn quá trình lão hóa rất hiệu quả cho da bạn đấy.

 

  1. Mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà và chanh

mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà 3Trứng gà và chanh giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ rạng rỡ

Loại mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà cũng hiệu quả không kém lòng mặt nạ trắng trứng mà trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa CAWB.info muốn giới là sự kết hợp từ trứng gà và chanh. Lượng vitamin C dồi dào trong chanh sẽ kích thích sản sinh collagen làm căng da, mờ nếp nhăn và chống oxy hóa rất tốt tránh khỏi các gốc tự do. Bên cạnh đó, lượng axit trái cây tự nhiên trong chanh cũng giúp loại sạch bụi bẩn, tế bào chết giúp da sạch sẽ giảm thâm mụn. Ngoài ra lượng vitamin và khoáng chất trong trứng cũng giúp da khỏe đẹp và rạng rỡ. Tuy nhiên, do lượng axit trong chanh sẽ làm da mất nước và khô đi nên loại mặt nạ này thường phù hợp với da dầu.

Cách thực hiện:

  • Chanh vắt lấy nước cốt và trộn đều với trứng tạo nên hỗn hợp.
  • Đắp lên da và để khoảng 15-20 phút cho đến khi dung dịch khô và thấm hẳn vào da.
  • Rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ nên dùng 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất và chống lão hóa cho da hiệu quả nhé.

 

  1. Mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà và bơ

mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà 4

Mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà và bơ giúp bạn lấy lại làn da căng mịn

Bơ là siêu thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất bao gồm vitamin E, chất béo tốt và tinh dầu tự nhiên. Bơ giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm từ trong tế bào da. Ngoài ra, bơ còn ngăn ngừa lão hóa sớm bằng với khả năng chống oxy hóa vượt trội giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Lòng trắng trứng lại nổi bật với tác dụng làm căng da, giảm nếp nhăn và se nhỏ lỗ chân lông. Cặp đôi hoàn hảo này nếu bạn dùng thường xuyên sẽ mang lại làn da trẻ trung tươi đẹp cho bạn. Các bạn muốn có làn da đẹp rạng rỡ không tuổi thì không thể bỏ qua loại mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà này đâu.

Cách thực hiện:

  • Gọt và bỏ bơ vào trong máy xay nghiền nhuyễn.
  • Trứng tách riêng lòng đỏ và chỉ dùng lòng trắng trứng.
  • Sau đó trộn bơ sau khi xay với lòng trắng trứng cho đến khi hỗn hợp mịn đều.
  • Thoa mặt nạ lên mặt và nằm thư giãn khoảng 15-20 phút.
  • Rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
  • Sau đó bạn có thể dưỡng da với kem dưỡng hay tinh dầu olive nếu muốn.

Lưu ý trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa CAWB.info dành cho bạn là đế tranh dị ứng hay kích ứng với các thành phần trong mặt nạ tự làm, bạn nên thoa một ít mặt nạ lên tay trước.

Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa CAWB.info mong 3 loại mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà trên sẽ giúp các bạn có làn da xinh đẹp và ngăn chặn da lão hóa hiệu quả

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40

Nhận thấy bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 là đề tài làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm nên Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info xin chia sẻ tất tần tật những cách chăm sóc da hiệu quả nhất cho mọi người. Mặc dù bạn đang ở tuổi 50 hay 60 hay thậm chí 30 thì những cách chống lão hóa da tuổi 40 tự nhiên này sẽ là vị cứu tinh tuyệt vời cho làn da đang xuống cấp của bạn. Trước tiên hãy chắc rằng bạn sẽ thực hiện một cách nghiêm túc đầy đủ các thao tác để sở hữu làn da đẹp hoàn hảo.

1.      Bí quyết chống lão hóa tuổi 40 của chuyên gia

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40

Chuyên gia da liễu Diane C. Madfes

Chuyên gia Diane C. Madfes, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Mt. Sinai School of Medicine (New York) và cũng là phát ngôn viên của Viện Da liễu Hoa Kỳ chia sẻ quan tâm vào những loại thực phẩm mình đang ăn bởi vì nó có tác động rất lớn lên làn da của chúng ta. Một làn da trẻ trung được ảnh hưởng từ thói quen ăn uống tích cực, đầy đủ chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là một số mẹo chống lão hóa da tuổi 40 xuất phát từ thói quen sinh hoạt của chúng ta.

  • Bổ sung vitamin D (300 microgram/ ngày) để làn da được nuôi dưỡng tốt hơn.
  • Ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo omega- 3 và omega- 6 như dầu oliu, cá hồi. Tinh dầu cá là loại chất béo cần thiết để bảo vệ, duy trì độ ẩm cho da. Độ ẩm là lớp bảo vệ bề mặt cho da nhưng theo thời gian với nhiều tác nhân của môi trường, công việc áp lực đã giảm dần và khiến làn da bạn khô sạm.
  • Uống nhiều nước: Mỗi thể trạng cơ thể khác nhau thì bổ sung một lượng nước cần thiết. Trà xanh và cà phê là những loại thức uống chúng ta dùng hàng ngày nhưng nó dễ gây nghiện. Vang đỏ có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả nhưng lại có thể gây giãn mạch máu, ảnh hưởng đến tình trạng viêm da Rosacea mà phụ nữ ở tuổi trung niên thường gặp.
  • Cắt giảm lượng đường trong khẩu phần ăn

2.      Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 với xịt khoáng hoa hồng

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 2

Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info vừa  tìm được bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 với xịt khoáng  hoa hồng dưỡng ẩm hiệu quả. Có thể khi bạn tìm thấy các thành phần trong xịt khoáng hoa hồng đều là những nguyên liệu quen thuộc, gần gũi với chúng ta. Và cách để làm loại xịt khoáng này cũng nhanh chóng và dễ dàng.

  • Thực hiện:
  • 1 muỗng cà phê tinh dầu vitamin E
  • 1 muỗng cà phê tinh dầu Argan
  • 4 giọt tinh dầu phong lữ
  • 2 giọt tinh dầu ngọc lan tây
  • 4 giọt tinh dầu bạc hà
  • 6 muỗng canh nước hoa hồng
  • 150 ml nước cất
  • Hòa tan hỗn hợp lại với nhau và đổ dung dịch vào bình xịt khoáng rỗng được làm sạch phơi khô
  • Vì dung dịch có chứa tinh dầu nên các bạn lắc đều trước khi xịt để chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả

3.      Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 với kem dưỡng tự làm

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 với kem tự làm giúp ngăn ngừa nếp nhăn, giảm các vết thâm sạm mang lại làn da trẻ trung, mịn màng. Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info chia sẻ cách làm kem  chống lão hóa với những nguyên liệu tự nhiên làm giảm và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và lão hóa da.

  • Nguyên liệu
  • 41 gram (3 muỗng) dầu hạnh nhân
  • 13 gram (1 muỗng) dầu tầm xuân
  • 5 gram bơ ca cao
  • 5 gram sáp ong
  • ¼ muỗng canh vitamin E
  • 25 giọt tinh dầu chanh
  • 12 giọt tinh dầu phong lữ
  • 5 giọt tinh dầu cà rốt
  • ¼ ly nước

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 3

Thực hiện

  • Đặt chén hỗn hợp bơ ca cao, sáp ong, dầu tầm xuân và dầu hạnh nhân vào một cái nồi với mực nước nhỏ để đun
  • Đun ở lửa cao và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp tan chảy và kết hợp
  • Nhấc chén hỗn hợp ra và thêm tinh dầu vitamin E vào
  • Đưa hỗn hợp dầu vào máy xay
  • Cho hỗn hợp vào tủ lạnh khoảng 10 phút để tạo thành kem dưỡng chống lão hóa da
  • Bảo quản kem trong lọ thủy tinh sạch và dùng dần vào mỗi buổi tối trước khi ngủ

4.      Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 với chất tẩy tế bào chết tự nhiên

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 4

Một trong những thao tác quan trọng của bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 mà Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info muốn đề cập đến là tẩy tế bào chết cho da mịn màng, trẻ khỏe. Tẩy da chết với công thức tự làm giúp ngăn ngừa các vết nhăn, thâm sạm, đốm đen trên da là những dấu hiệu lão hóa da thường gặp.

  • Nguyên liệu
  • 1 muỗng canh baking soda
  • ½ muỗng canh mật ong (Mật ong có tính chống viêm hiệu quả)
  • 1 giọt tinh dầu hoa nhài
  • 1 giọt tinh dầu trầm hương
  • Thực hiện
  • Trộn baking soda và mật ong thành hỗn hợp. Thêm tinh dầu trầm hương và tinh dầu hoa nhài vào
  • Đặt một cái khăn ấm lên da mặt để giãn mở các lỗ chân lông
  • Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da mặt
  • Massage nhẹ nhàng trong 3- 5 phút để loại bỏ hoàn toàn tế bào da chết và tinh dầu có tác động tích cực lên da
  • Rửa lại với nước ấm
  • Da bạn có thể hơi ửng đỏ lên một chút nhưng sẽ hết ngay sau đó
  • Thực hiện tẩy da chết 1- 2 lần/ tuần để có được kết quả chống lão hóa da tuổi 40 tốt nhất

Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info luôn quan tâm đến những bí quyết dưỡng da mới nhất mà hiệu quả thần kỳ. Cập nhật ngay những bí quyết chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả nhất tại đây. Đừng để tuổi tác là con số vô hình trì hoãn quá trình làm đẹp của bạn thêm nữa nhé.

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất

Thuốc collagen chống lão hóa da là từ khóa được người tiêu dùng tìm kiếm rất nhiều. Điều này cho thấy rằng chị em ngày càng một ưa chuộng giải pháp bổ sung collagen để làm đẹp. Vậy, trong hàng loạt sản phẩm collagen trên thị trường hiện nay thì đâu mới là loại collagen tốt nhất hiện nay mà làn da bạn cần được nuông chiều? Hãy cùng Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info giúp bạn có nhìn khách quan nhất nhé!

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất

Bạn có nghĩ rằng da mình đang bị lão hóa từng ngày!

Bạn có bao giờ lắng nghe thông điệp của làn da mình  hay chưa?

Bạn có bao giờ rọi vào gương và phát hiện những nếp nhăn ở khóe mắt, khóe miệng và một vài nếp nhăn lớn ở trán, …và thở dài?

Làn da chảy xệ, kém đàn hồi là biểu hiện của sự già nua, của lão hóa kéo đến. Vì vậy, hãy bổ sung ngay thuốc collagen chống lão hóa để da luôn rạng ngời!

Lão hóa da xuất hiện khi nào?

Sức tàn phá của thời gian thật sự quá khủng khiếp, vẻ đẹp của nhan sắc sẽ ngày càng tàn phai theo năm tháng. Ở ngưỡng cửa 25 là lúc làn da bắt đầu lão hóa nếu như không được chăm chút đúng cách từ bên ngoài và bên trong.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến lão hóa da trong đó nguyên nhân quan trọng nhất đó là sự thiếu hụt collagen. Cùng Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info giúp bạn chọn sản phẩm collagen tốt nhất cho làn da của mình qua chia sẻ dưới đây:

Ngăn ngừa sự già nua bằng thuốc uống collagen

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất 2

Có rất nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân quan trọng nhất đó là việc thiếu hụt collagen.

Tác dụng của collagen đối với cơ thể của chúng ta đó là tạo sự đàn hồi cho làn da. Theo các nhà khoa học, collagen chiếm tới 80% trong mô liên kết và 25% protein của cơ thể. Cho nên, nó có tác dụng làm cho cơ thể hoạt động tốt, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng và độ sáng cho da và tóc. Đồng thời chống lão hóa là da và chữa bệnh khớp,…

Vậy khi lượng collagen bị thiếu hụt trong cơ thể ta nên bổ sung bằng cách nào?

Thuốc collagen chống lão hóa da dạng nước đang là sản phẩm hot được nhiều chị em phụ nữ sử dụng để sở hữu làn trẻ đẹp theo năm tháng. Thực tế thì có rất nhiều cách bổ sung collagen như áp dụng chế độ ăn uống chứa collagen hoặc uống  sản phẩm collagen nước hoặc dạng viên để cải thiện tốt nhất. Tuy nhiên, thuốc uống đẹp da mặt  bằng collagen loại nào tốt nhất là vấn đề bạn phải tìm hiểu thêm để nắm rõ hơn.

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất 3

Collagen dạng viên

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất 4

Collagen dạng nước

Sơ lược về thuốc collagen chống lão hóa da trên thị trường hiện nay

Các sản phẩm thuốc đẹp da collagen đang có bán trên thị trường Việt Nam hiện nay đa dạng mẫu mã, chủng loại khác nhau đến từ các nước uy tín.  Có nhiều loại collagen được nhiều khách hàng ưa chuộng có thể kể đến như collagen dạng nước của Đức, thuốc collagen của Mỹ, thuốc collagen của Pháp, collagen của Úc, thuốc collagen của Nhật Bản, … Thông thường thì chúng được phân thành 2 loại đó là viên uống collagen và nước uống collagen.

Thuốc collagen chống lão hóa da được ưa chuộng nhất hiện nay

Collagen ADIVA- giải pháp trọn vẹn cho làn da

Nếu bạn đang loay hoay tìm thuốc uống collagen để bổ sung lượng collagen thiếu hụt cho cơ thể thì collagen ADIVA là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Có quá nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường, tuy nhiên collagen ADIVA từ Đức đang là nhãn hiệu được đông đảo chị em tin dùng để duy trì vẻ đẹp cho làn da.

Thuốc uống collagen nào chống lão hóa da tốt nhất 5

Sản phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ tốt, chỉ cần bổ sung 1 lọ ADIVA mỗi ngày thì lão hóa da sẽ không có cơ hội gõ cửa sớm cho dù bạn bước qua ngưỡng 30 hay 40. Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info mong rằng với vô vàn sản phẩm có mặt trên thị trường thì bạn cần tìm hiểu cho mình món quà tuyệt hảo nhất.

Giờ thì chẳng cần phải lăn tăn thuốc collagen chống lão hóa da nào tốt nhất, hiệu quả nên sử dụng rồi chứ! Một ngày nào đó bạn sở hữu làn da đẹp với collagen ADIVA thì đừng quên chia sẻ thông điệp hữu ích này như Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info  đã chia sẻ với mọi người qua bài viết này nhé!

Ăn gì chống lão hóa da tốt nhất?

Có cách gì để níu giữ nhan sắc hay không? Làm thế nào để không phải chạy đua với thời gian? Cuộc chiến chống lão hóa da luôn khốc liệt đối với chị em phụ nữ, mà làn da là 1 trong những biểu hiện của lão hóa rõ rệt nhất. Ăn gì chống lão hóa da giữ mãi nét đẹp trường sinh bất lão đây? Đây là niềm mơ ước của loài người nhưng điều này chỉ là ước mơ không tưởng mà thôi. Tuy nhiên, nếu bạn biết chăm sóc da đúng cách, có chế độ ăn uống và bảo vệ da hợp lý thì lão hóa sẽ gõ cửa muộn hơn. Cùng, Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info gợi ý thực phẩm giúp da trẻ đẹp theo năm tháng nhé!

Ăn gì chống lão hóa da

Nói không với lão hóa da ngay bây giờ

Mỗi chúng ta chỉ được sống 1 lần trong đời! Vì vậy, hãy để sắc đẹp tàn phai theo thời gian một cách chậm rãi nhất. Để làm được điều này bạn cần phải biết cách chăm chút cho bản thân diện mạo bên ngoài lẫn sự khỏe mạnh bên trong. Có như thế thì mới làm chậm quá trình lão hóa da kéo đến.

Một làn da khỏe mạnh, săn chắc, tươi tắn thì lão hóa da sẽ không có cơ hội xuất hiện. Chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng để nuôi dưỡng làn da. Vì vậy, muốn biết ăn gì chống lão hóa da thì hãy tham khảo những thực phẩm gợi ý dưới đây:

Quả việt quất

Ăn gì chống lão hóa da 2

Lí do: Trong loại quả này có chứ chất anthocyanin có khả năng vô hiệu quá các gốc tự do khiến da lão hóa. Đồng thời quả việt quất cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa cao và giúp hình thành một lớp bảo vệ chống lại quá trình lão hóa da 1 cách hiệu quả.

Quả bơ

Lí do : Theo như các nghiên cứu quả bơ có chứa rất nhiều chất dầu và nó có tác dụng làm chậm quá trình oxy hóa da. Bên cạnh đó,  còn phòng ngừa quá trình lão hóa từ bên trong ở phụ nữ nhờ chất glutathione có trong quả bơ. Vì vậy mà bơ là một thực phẩm chống lão hóa da từ bên trong rất được ưa chuộng.

Ăn gì chống lão hóa da 3

Củ lạc (đậu phộng)

Lí do : Khi nói đến ăn gì chống lão hóa da thì không thể bỏ qua loại củ lạc. Lạc hay đậu phộng có chứa chất polyphenol tự nhiên vừa giúp bảo vệ hệ tim mạch luôn khỏe mạnh vừa có tác dụng chống lão hóa rất tốt.Trên thế giới, lạc được ứng dụng rất nhiều và người Mỹ họ xem lạc như một thực phẩm chống lão hóa thần kỳ thuộc top 100 thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả và phổ biến được ưa chuộng.

Ăn gì chống lão hóa da 4

Matcha – bột trà xanh

Lí do : Trong Matcha trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa EGCG. Đặc biệt đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nguyên liệu này có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, chống oxy hóa và còn làm suy giảm các gốc tự do. Vì thế giúp da duy trì sự trẻ trung, tươi tắn và căng mịn.

Ăn gì chống lão hóa da 5

Cá hồi

Không còn xa lạ với những tín đồ yêu thích làm đẹp và mong muốn tìm một thực phẩm giúp chống lão hóa da từ bên trong. Việc ăn cá hồi giúp cơ thể bổ sung các protein và omega-3 dồi dào cần thiết làm tăng độ săn chắc và mịn màng cho làn da. Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info nghĩ rằng, bổ sung cá hồi vào thực đơn là sự lựa chọn không thể thiếu nếu muốn khỏe, trẻ, đẹp.

Ăn gì chống lão hóa da 6

Rong biển

Khi được hỏi đến ăn gì chống lão hóa da, ăn gì để trẻ lâu và có tuổi thọ cao thì người Nhật bật mí bí quyết của họ đó chính là đưa rong biển vào thực đơn mỗi ngày. Sự thật là rong biển chính là 1 trong những thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa da giúp kéo dài tuổi thọ và giúp da săn chắc,đàn hồi cực hay.

Ăn gì chống lão hóa da 7

Đừng quên nước tinh khiết

Nếu cơ thể bạn hàng ngày không uống nước thì có lẽ làn da sẽ xuống cấp trầm trọng. Bởi vì nước chiếm đến 70% cơ thể con người, vì thế uống đủ nước sẽ tích trữ độ ẩm cho mô, hạn chế việc da mặt bị nhăn nheo, nứt nẻ. Đồng thời cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp làn da của bạn căng mịn,hồng hào hơn.

Ăn gì chống lão hóa da 8

Bởi vậy, việc cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da mặt bạn mịn màng hơn. Theo các chuyên gia, để chống lại sự lão hóa trên khuôn mặt thì uống đủ nước là sự cần thiết.

Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info luôn mong muốn phái đẹp phải biết chăm sóc cho dung nhan mỗi ngày bằng việc chăm sóc da đúng cách, chế độ ăn uống phù hợp. Đồng thời để ngăn chặn quá trình lão hóa da xảy ra thì đừng quên bổ sung collagen cho cơ thể. Bởi lẽ, collagen là yếu tố duy trì làn da căng mịn, vì vậy thiếu hụt sẽ ảnh hưởng rất lớn. Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info gợi ý sản phẩm tinh chất collagen uống ADIVA dạng nước đang được chị em phụ nữ tin dùng để nói không với làn da lão hóa.

Giờ thì bạn đã biết ăn gì chống lão hóa da cũng như những chia sẻ hữu ích để sở hữu làn da đẹp theo năm tháng rồi chứ ! Hy vọng những chia sẻ này là chìa khóa vàng giúp bạn đẹp mãi với thời gian !

Top 10 cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên cực hay

Hôm nay, Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info chia sẻ top 10 cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên cực hay giúp bạn bỏ túi vào cẩm nang làm đẹp, nói không với làn da lão hóa sớm.  Có rất nhiều biện pháp làm giảm nếp nhăn và ngăn chặn nếp nhăn mới hình thành. Bạn đã lựa chọn cho mình giải pháp hiệu quả, an toàn nào chưa? Nếu chưa, thì đừng vội bỏ qua những chia sẻ hữu ích dưới đây:

Tạm biệt nếp nhăn với nguyên liệu thiên nhiên là lựa chọn số 1

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên

Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của tình trạng da bị lão hóa, nó báo hiệu sự già nua trên khuôn mặt. Đây là mối bận tâm hàng đầu của chị em phụ nữ vì chẳng có chị em nào muốn mình già đi cả. Quá trình lão hóa da không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà xung quanh nó vẫn còn tồn tại rất nhiều điều bí ẩn chưa được giải mã. Vì vậy, biết được bí mật này chị em sẽ duy trì làn da mơn mởn của mình theo năm tháng.

Nếp nhăn cho dù xuất hiện sớm hay muộn cũng có thể được gây ra bởi những yếu tố như da tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời hoặc môi trường khắc nghiệt. Bạn hút thuốc lá, sử dụng một số loại thuốc, căng thẳng quá mức, giảm cân đột ngột, hoặc thiếu hụt vitamin E, và yếu tố di truyền, …Loại bỏ và ngăn ngừa nếp nhăn bằng nguyên liệu thiên nhiên là sự lựa chọn hàng đầu không thể bỏ qua.

1.Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên: Dầu ô liu Extra virgin

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 2

Trong dầu ô liu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Áp dụng như sau: Nhỏ một vài giọt dầu ô liu lên vùng da bị lão hóa, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách làm này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.

2.Chống lão hóa da với nha đam (lô hội)

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 3

 

Trong bẹ nha đam có chứa axit malic giúp làm giảm nếp nhăn bằng cách cải thiện độ đàn hồi của làn da. Rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt một lá nha đam và lấy gel của nó. Dùng gel này thoa lên vùng da lão hóa và để yên từ 15 – 20 phút. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm.

3.Ngăn ngừa lão hóa da với gừng

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 4

Gừng được biết đến là nguyên liệu dùng để chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên tuyệt vời. Bởi lẽ trong gừng có lượng chất chống oxy hóa cao. Hơn thế nữa, nó giúp ngăn chặn sự hao hụt của chất elastin, một trong những nguyên nhân chính hình thành nên nếp nhăn.

Áp dụng: Trộn một chút gừng nghiền với một muỗng canh mật ong và ăn vào mỗi buổi sáng. Hoặc đơn giản hơn, bạn cũng có thể uống trà gừng 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa lão hóa da.

4.Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên với quả chuối

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 5

Chuối là quả rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để chống lại các nếp nhăn. Vì vậy, sử dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để trẻ hóa làn da và cải thiện nếp nhăn 1 cách tự nhiên, an toàn, hiệu quả nhất. Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info luôn cập nhật những kiến thức bổ ích về làm đẹp giúp chị em chăm chút cho dung nhan của mình hoàn hảo hơn. Vậy, cách chống lão hóa da với chuối sao cho hiệu quả? Bạn hãy nghiền 2 trái chuối chín, sau đó đắp lên vùng da bị lão hóa. Hãy để trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể kết hợp cùng với một số kem dưỡng ẩm mà bạn thích để nuông chiều làn da của mình.

Hoặc bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối nghiền và bơ, cùng với một chút mật ong. Dùng hỗn hợp này đắp nó lên da trong 20 phút và sau đó rửa sạch.

5.Không còn lo lão hóa da khi có hạnh nhân trong căn bếp

Khi nhắc đến cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên thì không thể không đề cập đến hạnh nhân. Hạnh nhân rất dồi dào chất xơ, vitamin E, chất sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic, … Vì vậy, nó có thể hạn chế quá trình lão hóa da và cải thiện nếp nhăn một cách tích cực.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 6

Áp dụng: Lấy một ít bột hạnh nhân trộn đều với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt, sau khoảng tầm 15 – 20 phút thì bạn hãy rửa sạch lại với nước ấm, áp dụng 3 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả.

6.Cà rốt- nguyên liệu tuyệt vời khi chăm sóc da

Củ cà rốt có chứa hàm lượng vitamin A, thúc đẩy sự sản xuất collagen đồng thời giúp giữ cho làn da luôn mịn màng.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 7

Áp dụng: Luộc 2 – 3 củ cà rốt rồi nghiền nhuyễn, cho thêm vào 1 ít mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn hãy massage nhẹ nhàng lên vùng da bị lão hóa, khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể lấy nước ép cà rốt trộn cùng với một chút mật ong, thoa lên vùng da bị lão hóa. Áp dụng cách này vào mỗi buổi sáng và tối để cho kết quả tốt nhất.

  1. Chống lão hóa da với nước chanh

Thành phần trong nước chanh rất giàu axit citric, nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết vô cùng mạnh mẽ đồng thời giúp loại bỏ tế bào da chết. Bên cạnh đó, chanh còn có công dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp các nếp nhăn, quầng thâm cũng như sẹo mụn mờ dần.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 8

Thực hiện: Hãy lấy một chút nước cốt chanh nhẹ nhàng chà xát lên da mặt. Sau đó lưu lại 5 – 10 phút thì rửa sạch mặt với nước. Áp dụng cách này 2 – 3 lần mỗi ngày. Hoặc bạn có thể kết hợp sữa chua, mật ong cùng với dầu vitamin E và nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt và để nó vào trong 15 – 20 phút trước khi rửa nó đi.

Lưu ý: Do chanh có tính axit cho nên khi ra ngoài nắng cần bảo vệ da.

8.Cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên hiệu quả từ dứa

Trong quả dứa có enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da, dưỡng ẩm cho da và giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường sức khỏe cho da. Áp dụng đơn giản: Thoa nước ép dứa lên da khoảng 5 phút mỗi ngày rồi rửa sạch lại với nước mát.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 9

  1. Ngăn ngừa lão hóa da với mặt nạ trà xanh

Trong trà xanh giàu chất chống oxy hóa EGCG, cho nên nó có khả năng xóa bỏ và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Áp dụng: Trộn 50g bột trà xanh, 1 lòng trắng trứng gà và 1 ít bột mì trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu rồi rửa lại bằng nước sạch.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 10

  1. Ngăn ngừa lão hóa da với nước

Center for Anti-aging & Wellness Beauty CAWB.info nhận được rất nhiều câu hỏi của bạn đọc hỏi về tác dụng của nước trong việc chống lão hóa da. Việc uống nước là một trong những cách chống lão hóa da đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện nếp nhăn. Bởi lẽ, nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm trong da, nếu cơ thể mất nước, da bạn thường trông già hơn so với tuổi thật. 1 ngày uống 2 lít là lựa chọn lý tưởng nhất cho sức khỏe và làn da.

cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên 11

Top 10 cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên trên hy vọng sẽ giúp mọi người nói không với làn da lão hóa ngay tại nhà mà chẳng cần tốn tiền đi Spa hay mua mỹ phẩm đắt đỏ. Chúc các bạn luôn xinh đẹp, trẻ trung theo thời gian!