Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao?

Là phụ nữ, thiêng chức làm mẹ rất quan trọng, tuy nhiên, bạn đang đối diện với chứng đau dạ dày. Bạn không biết đau dạ dày khi mang thai có ảnh hưởng gì đến con yêu và sức khỏe của mình hay không? Nỗi lo lắng này cứ làm bạn thấp thỏm và không biết phải như thế nào? Phải làm sao để xử lý tình trạng này một cách hiệu quả và an toàn? Hãy cùng trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info tìm hiểu qua bài viết sau.

Đau dạ dày khi mang thai dễ nhầm lẫn với các biểu hiện thai nghén

Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao

Đau dạ dày khi mang thai ngày càng phổ biến

Cảm giác buồn nôn, nôn, khó tiêu, đầy bụng thường xảy ra ở các chị em mang thai, trong khi đó đây cũng là những triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Do đó, chị em cần biết điều này để dễ phân biệt và đối phó kịp thời tình trạng bệnh để đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Nếu bạn chỉ bị nghén thì sẽ không có các triệu chứng đặc trưng kèm theo của bệnh đau dạ dày như ợ chua, đau râm ran hoặc là bị nóng rát ở vùng thượng vị. Bạn sẽ thấy cơn đau của mình nặng lên khi quá đói, quá no. Những món ăn khoái khẩu khi mang thai như cóc, ổi, xoài, mận, … sẽ khiến cho dạ dày khổ sở vì đau bụng. Bởi lẽ, các thức ăn này chứa rất nhiều axit, cộng thêm vào đó là muối ớt cay sẽ khiến tổn thương niêm mạc dạ dày nặng hơn.

Xử lý bệnh đau dạ dày khi mang thai như thế nào?

Phải làm sao khi bị đau dạ dày lúc mang thai? Bệnh đau dạ dày khi mang thai sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng dinh dưỡng của cả mẹ và bé. Do đó, sẽ không tốt cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao 2

Dinh dưỡng khi mang thai cho mẹ bầu rất quan trọng

Đây cũng là giai đoạn hết sức nhạy cảm, bất kỳ cách chữa trị nào mà bắt buộc phải dùng thuốc thì đều phải được xem xét kỹ lưỡng và có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên môn mới được dùng. Không được dùng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ. Lý do là vì điều này có thể gây ra những biến chứng và dị tật nguy hiểm cho bé yêu của bạn trong thai kỳ cưu mang.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh đau dạ dày khi mang thai, ảnh hưởng bởi các biểu hiện ốm nghén là một ví dụ. Dạ dày bạn sẽ phải co bóp nhiều hơn để đẩy thức ăn ra ngoài khi bị nghén, dẫn đến cảm giác khó chịu và ăn không ngon miệng. Còn khi cơn nghén đã kết thúc, thì lúc đó em bé của bạn cũng đã lớn lên, dạ dày sẽ bị chèn ép một chút dẫn đến đầy bụng và hơi khó tiêu.

Nếu như bệnh đau dạ dày khi mang thai chỉ có các triệu chứng như vậy và không kèm thêm bất cứ dấu hiệu đặc trưng khác của bệnh đau dạ dày như đã nói ở trên. Thì theo trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info bạn hoàn toàn không cần dùng thuốc mà triệu chứng này sẽ từ từ giảm bớt hoặc biến mất. Còn nếu như cơn đau xuất hiện quá khó chịu, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Tìm đến cơ sở y tế là điều cần thiết nếu bị đau dạ dày khi mang thai

 Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao 3

Có một số biện pháp thăm khám chuyên khoa thường được áp dụng khi bị đau dạ dày như nội soi, xét nghiệm máu, chụp X quang… Nếu như bệnh không thực sự nghiêm trọng thì nên lựa chọn biện pháp an toàn và dễ chịu hơn, cũng như mẹ có thể đợi đến khi kết thúc thai kỳ.

Lời khuyên mà bạn nên tuân thủ trong thời gian mang thai bị đau dạ dày

Khi thai phụ bị đau dạ dày hãy chia thành nhiều bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn mỗi ngày. Một bữa ăn quá no có thể làm căng phồng dạ dày dẫn đến gây áp lực lên vùng ngực.

Tuyệt đối nên tránh xa các chất gây kích thích như rượu, đồ uống chứa caffein, hạn chế chocolate và kiểm soát thức ăn giàu gia vị… Những đồ ăn, uống này làm tăng tiết dịch axit trong dạ dày, gây nên những cơn co thắt trong dạ dày.

Hãy nghỉ ngơi ngay sau mỗi bữa ăn, giúp thức ăn được chuyển hóa tốt trong dạ dày và ruột và tránh được hiện tượng trào ngược thức ăn lên thực quản.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao 4

Không nên ăn những loại thức ăn có tính chất cứng, dày, khó tiêu hóa hoặc là những thức ăn gây nóng hay dễ bị ngộ độc, hạn chế đồ chua, cay.

Thức ăn chiên, nướng nhiều dầu mỡ, những món gỏi, món sống hay lạnh đều không nên ăn. Mẹ bầu chỉ được ăn những món ăn mềm, dễ tiêu đã qua chế biến bằng cách luộc, xào, hầm,…mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để cho bé phát triển.

Tránh vận động hoặc luyện tập ngay sau khi ăn, khoảng 2-3 giờ đồng hồ sau khi ăn thì bạn mới nên bắt đầu vận động.

Hãy phòng tránh căng thẳng, stress, bạn nên nghỉ ngơi, vận động, hít thở sâu hợp lý sẽ giúp bạn tránh được dấu hiệu thừa axit trong dạ dày.

Đau dạ dày khi mang thai thì mẹ bầu cần hỏi bác sĩ điều trị thức ăn nên dùng để hỗ trợ giảm tiết dịch vị.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm sao 5

Biết cách xử lý khi mang thai bị đau dạ dày sẽ giúp mẹ và bé đều khỏe mạnh. Trung tâm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp và chống lão hóa (Center for Anti-aging & Wellness Beauty) CAWB.info chúc các mẹ bầu đón con yêu trong niềm vui hạnh phúc nhất nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *